Z tlusťocha nabušencem

Nejnovější přírustek do rodiny videí, kde někdo začne posilovat a na konci je z něj maximální pán svalstva. Přesně to udělal indický herec Aamir Khan pro životopisný film Dangal o opravdovém zápasníkovi. Mrkněte pak na trailer. P.S. Asi by mi to taky šlo možná líp, kdybych měl vlastního trenéra, dietologa a roli v pořádným filmu.

Celý článek

Vyplatí se cvičit P90X?

P90X je populární domácí cvičící program na 90 dní. Jednoduše řečeno, 90 dní makáte před televizí a na konci byste měli být ve výborné kondici. Já jsem si tohle cvičení dal a výsledky jsou podobné jako ve videu. Jenom upřesním, že tady se ukazuje P90X3, jedno cvičení trvá zhruba 30 minut a ti čtyři lidé […]

Celý článek